Emoce a odbourání agresivity

Emoce a agresivita jsou úzce spjaty; agresivita může pramenit z nezpracovaných emocí jako vztek, které se hromadí a projevují nekontrolovaně. Ke zvládání a odbourání agresivity pomáhá rozpoznání spouštěčů, relaxační techniky(např. hluboké dýchání), fyzická aktivita (která uvolní endorfiny) a asertivní komunikace. Je důležité naučit se emoce vyjadřovat konstruktivním způsobem a ne je potlačovat, což může vést k chronickému stresu, depresím či fyzickým potížím.

Nejprodávanější

1848 micek proti stresu a pro trening prstu 6cm

120 Kč –8 %

Míček proti stresu a pro tréning prstů Ø 6cm

Skladem (19 ks)

Kód: 28383200N

Původně: 120 Kč (–8 %)

110 Kč

(90,91 Kč bez DPH)

Zátěžový jezevčík váha 2,3 kg

Skladem (13 ks)

Kód: 59247872N

1 390 Kč

(1 148,76 Kč bez DPH)

1374 vibracni zatezovy polstar chobotnice 34x60cm

Vibrační, zátěžový polštář Chobotnice 34x60cm

Skladem (8 ks)

Kód: 59246872N

1 090 Kč

(900,83 Kč bez DPH)

2487 micek na mackani 13cm a proti stresu

290 Kč –10 %

Míček na mačkání Ø 13cm a proti stresu

Skladem (11 ks)

Kód: 14286200N

Původně: 290 Kč (–10 %)

260 Kč

(214,88 Kč bez DPH)

Fidget kytka - posouvání kuliček

Skladem (5 ks)

Kód: 94783560N

395 Kč

(326,45 Kč bez DPH)

Zátěžová želva Manimo - 2 v 1, váha 2kg

Skladem (10 ks)

Kód: 29149872TN

2 690 Kč

(2 223,14 Kč bez DPH)

330 Kč –12 %

Míč na mačkání Ø 6cm 6ks

Skladem (15 ks)

Kód: 92106200N

Původně: 330 Kč (–12 %)

290 Kč

(239,67 Kč bez DPH)

Zátěžová deka + potah 150 x 100cm 5,4 kg

Skladem (2 ks)

Kód: 59303872N

3 980 Kč

(3 289,26 Kč bez DPH)

165 Kč –6 %

Míč na mačkání Ø 7cm

Skladem (9 ks)

Kód: 17123200N

Původně: 165 Kč (–6 %)

155 Kč

(128,10 Kč bez DPH)

1 790 Kč –11 %

Zátěžová deka 61 x 42 cm 2,3 kg

Dodací doba: 2-3 týdny

Kód: 49292872N

Původně: 1 790 Kč (–11 %)

1 580 Kč

(1 305,79 Kč bez DPH)

Zobrazit více produktů

57 položek celkem

Míčový set - emoce 6 ks

Dodací doba: 2-3 týdny

727,27 Kč bez DPH

880 Kč

Kód: 18718200N

Míčky s obličeji kožené 24 ks

Skladem (4 ks)

809,92 Kč bez DPH

980 Kč

Kód: 63099

330 Kč –12 %

Míč na mačkání Ø 6cm 6ks

Skladem (15 ks)

239,67 Kč bez DPH

290 Kč

Kód: 92106200N

885 foxeek 413 magnet karet pro12 temat kategorii rozvojova hra

3 590 Kč –5 %

Výukové karty - 413 magnet.karet pro12 tématickych kategorií. Rozvojová hra Foxeek

Skladem (1 ks)

2 801,65 Kč bez DPH

3 390 Kč

Kód: 9965

120 Kč –8 %

Míček proti stresu a pro tréning prstů Ø 6cm

Skladem (19 ks)

90,91 Kč bez DPH

110 Kč

Kód: 28383200N

870 Kč –2 %

Fidget kolo - posouvání kuliček

Skladem (4 ks)

702,48 Kč bez DPH

850 Kč

Kód: 52332481N

290 Kč –10 %

Míček na mačkání Ø 13cm a proti stresu

Skladem (11 ks)

214,88 Kč bez DPH

260 Kč

Měkká koule, oliheň plná stovek barevných kuliček. Radost mačkat! Dá se kdykoliv zmáčknout a koule se vždy vrátí do původního tvaru. Je to zábavná alternativa k...

Kód: 14286200N